じゃがいもとベーコンの豆乳ごま味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
じゃがいもとベーコンの豆乳ごま味噌スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも1個
- 🥬 ほうれん草1/4袋
肉
- 🥓 ベーコン2枚
調味料
- すりごま大さじ2
- 味噌大さじ2
- だしの素小さじ1/2
液体
- 豆乳200ml
- 💧 水300ml
手順
1
じゃがいも、ベーコン、ほうれん草を一口サイズに切ります。
2
鍋に水とじゃがいもを入れ、柔らかくなるまで加熱します。
3
ベーコン、ほうれん草、すりごま、だしの素を加え、味噌を溶かします。
4
豆乳を注ぎ入れ、温まったらすぐに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
食感と風味が良いので、新鮮なほうれん草を使用してください。好みの塩分量に応じて味噌の量を調整してください。残り物は冷蔵庫で2日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。