ポテトとピーマンのスープ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $5
ポテトとピーマンのスープ
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも 2個（角切り）
- ピーマン 1個（細かく刻む）
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（みじん切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒胡椒 少々
- 野菜スープ 500ml
手順
1
鍋に野菜スープを沸かし、じゃがいもを加えて柔らかくなるまで煮る。
2
玉ねぎとピーマンを加え、さらに5分煮込む。
3
塩と黒胡椒で味を調整し、器に盛り付けて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
100
カロリー
- 2gタンパク質
- 18g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
野菜スープの代わりにチキンスープでもアレンジ可能。冷凍保存可能なのでまとめて作ると便利です。ピーマンの代わりにパプリカを使うことで甘みが増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。