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じゃがいもとクリームチーズのサラダ

コスト $5.5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

    • ハム4枚
  • 野菜

    • 🥔 中サイズのじゃがいも2個(300g)
    • 🌿 パセリのみじん切り3枝分
  • 乳製品

    • クリームチーズ4個(72g)
  • 調味料

    • マヨネーズ大さじ2
    • 🧂 塩と胡椒少々

手順

1

じゃがいもを一口サイズに切り、水に浸します。水を捨て、耐熱容器にじゃがいもを入れ、1大さじの水を加えます。ラップを緩くかけ、600Wの電子レンジで5〜6分間加熱して柔らかくします。水を切って少し冷まします。

2

ハムを1cm角に切ります。

3

ボウルにクリームチーズ、マヨネーズ、塩と胡椒少々を混ぜ合わせます。

4

ボウルにじゃがいも、ハム、パセリを加えて優しく混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

この料理は温かくても冷たくてもおいしく召し上がれますので、さまざまな場面で活用できます。ベーコンやハムを省いて、ベジタリアン向けにアレンジすることも可能です。残り物は密閉容器に入れ、冷蔵庫で2日以内に保存してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。