じゃがいもとネギのスープ
コスト $7, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $7
じゃがいもとネギのスープ
コスト $7, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 人数
- $7
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも 2個（角切り）
- 🧅 青ネギ 2本（小口切り）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒こしょう 少々
液体
- 💧 水 500ml
- 🧈 バター 大さじ1
手順
1
鍋に水を入れ、じゃがいもを弱火で15分間煮込みます。
2
青ネギ、塩、こしょうを加えてさらに5分煮込みます。
3
バターを加え、スープを滑らかに仕上げます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 40g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
青ネギがない場合は、玉ねぎで代用可能です。冷凍保存も可能なので、作り置きに最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。