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じゃがいもとハムのガレット

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

    • ハム4枚
  • 野菜

    • 🥔 じゃがいも2個(300g)、千切り
  • 調味料

    • 🧂 塩小さじ1/2
    • 黒こしょう少々
  • 油脂類

    • オリーブオイル大さじ2
    • 🧈 塩入りバター10g

手順

1

じゃがいもを千切りにする。

2

ハムを半分に切って千切りにする。

3

ボウルにじゃがいも、ハム、塩、黒こしょうを入れて混ぜる。

4

フライパンにオリーブオイルの半量(大さじ1)を熱し、混ぜたものを入れて平らな円盤状に整えます。へらで押さえ、中火で5〜6分間調理します。

5

ガレットを皿に移し、残りのオリーブオイル(大さじ1)をフライパンに加え、ガレットをひっくり返して戻します。縁に塩入りバターを小さくちぎって置き、さらに中火で5〜6分間、カリカリになるまで調理します。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感のためにすぐにお召し上がりください。余分な風味を出すために粉チーズを追加できます。こびりつかないためには、ノンスティックパンを使ってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。