
ポテトチーズフリッター
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $5
ポテトチーズフリッター
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 中サイズのじゃがいも3個、大まかに切る
乳製品
- 🧈 塩入りバター20g
- 🧀 すりおろしたチーズ大さじ2
液体
- 💧 水100ml
調味料
- 🧂 塩少々(2つまみ)
ベーキング
- 🌾 薄力粉100g
卵
- 🥚 溶き卵1個分
油
- 十分な量の植物油(揚げる用)
手順
1
大まかに切ったじゃがいもと水1/2大さじを耐熱容器に入れます。ラップを軽くかけて600Wの電子レンジで5分加熱します。熱いうちにフードプロセッサーを使ってじゃがいもを滑らかになるまで潰します。
2
小鍋にバター、塩、水を入れて沸騰させます。火から下ろして小麦粉を加え、よく混ぜ合わせます。
3
溶き卵を少しずつ生地に加え、その都度しっかり混ぜます。潰したじゃがいもとすりおろしたチーズを加えてよく混ぜ合わせます。
4
生地を一口サイズのボール状に形作ります。
5
鍋に植物油を注ぎ、170°C (340°F)に熱します。じゃがいものボールを黄金色になるまで揚げます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 30g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
ケチャップやマヨネーズなどのディップソースと一緒に提供すると、より一層美味しく召し上がれます。じゃがいもの生地は前日に作り置きができ、冷蔵庫で1日保存可能です。異なる種類のチーズを試して、さまざまな風味を楽しんでみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。