
じゃがいもと卵の手延べ麺スープ
コスト $6, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $6
じゃがいもと卵の手延べ麺スープ
コスト $6, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 人数
- $6
材料
主材料
- 手延べ麺の生地 300g
- 🥔 じゃがいも 1個(角切り)
- 🥚 卵 2個
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- コショウ 少々
手順
1
鍋に約1.5リットルの水を注ぎ、塩を加えて沸騰させます。
2
じゃがいもを角切りにして、沸騰している水に加え5分間煮ます。
3
手延べ麺生地をちぎり、沸騰したお湯に入れて約7分間煮ます。
4
卵を割ってスープに溶かし、滑らかな食感を出します。
5
最後にコショウを振りかけ、火を止めて盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 8gタンパク質
- 32g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
卵アレルギーがある場合は省略するか、代わりに豆腐を使用できます。手延べ麺生地に少し牛乳を混ぜると、より柔らかく美味しくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。