じゃがいものお好み焼き風
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
じゃがいものお好み焼き風
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン
- 🥔 じゃがいも1個（250g）、薄くスライス
- 🥓 ベーコン4枚、細切り
- 🧅 青ネギ2本、刻み
- 片栗粉 大さじ2
- 💧 水 大さじ1
- 🧂 塩・こしょう 少々
- 植物油 大さじ2
トッピング
- お好み焼きソース 適量
- マヨネーズ 適量
- 鰹節 適量
- 青海苔 適量
手順
1
スライサーを使ってじゃがいもを薄く切り、千切りにする。ベーコンを千切りにし、青ネギを刻む。
2
ボウルにじゃがいも、ベーコン、青ネギ、片栗粉、水、塩・こしょう少々を入れて混ぜる。
3
フライパンに植物油の半分を中低温で熱し、生地を均等に広げ、約6分間黄金色になるまで焼く。ひっくり返してさらに5分間弱火で焼く。
4
皿に盛り付け、お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔をトッピングする。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 30g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
ベーコンは豆腐やきのこに代えてベジタリアン向けにすることも可能。最高の食感（外はカリッと、中は柔らかく）を楽しむため、すぐに召し上がること。トッピングの量はお好みに合わせて調整する。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。