ポテトとオニオンとベーコンのチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
ポテトとオニオンとベーコンのチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍚 ご飯 2カップ
- 🥔 じゃがいも 1個（角切り）
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（みじん切り）
- 🥓 ベーコン 3枚（細かく刻む）
- 🥚 卵 1個
- 💧 水 大さじ3
手順
1
フライパンを中火で熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで炒めます。
2
フライパンに玉ねぎとじゃがいもを加えて炒めます。じゃがいもが半分火が通るまで調理します。
3
ご飯をフライパンに加え、均一に混ぜます。
4
フライパンの端のスペースに卵を割り入れ、調理した後全体を混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 18gタンパク質
- 60g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
ベーコンの代わりにハムを使用しても良いです。残った炒飯は密封容器に入れて冷蔵保存し、再加熱してお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。