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ポテトパンケーキ

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • 🥔 ジャガイモ2個(皮をむいておろし金ですりおろしたもの)
    • 🥚 卵1個
    • 🌾 小麦粉大さじ2
  • 調味料

    • 🧂 塩小さじ1/2
    • 少々のコショウ
    • 油大さじ2

手順

1

おろし金ですりおろしたジャガイモの余分な水分を絞ります。

2

ボウルにジャガイモ、卵、小麦粉、塩、コショウを入れて混ぜます。

3

中火で油をひいたフライパンを熱します。

4

生地をスプーンですくってフライパンに置き、平らにします。

5

両面をそれぞれ3~4分ずつ焼き、きつね色になるまで焼きます。

6

焼き上がったパンケーキを皿に盛り付け、温かいうちにお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

サワークリームやケチャップを添えると良いです。刻んだ玉ねぎやチーズを加えると、より風味豊かなパンケーキが作れます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。