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ポテトパンケーキ

コスト $4, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $4

材料

  • 主材料

    • 🥔 じゃがいも 2個(中サイズ)
    • 🥚 卵 1個
  • 調味料

    • 🧂 塩 小さじ1
    • こしょう 少々
    • オリーブオイル 大さじ1

手順

1

じゃがいもをすりおろし、水気を切ります。

2

大きなボウルにじゃがいも、卵、塩、こしょうを入れて混ぜます。

3

温めたフライパンにオリーブオイルを敷き、じゃがいもミックスを適量取って平らに成形します。

4

中火でパンケーキを両面がキツネ色でカリッとするまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

180

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

パンケーキはソースやヨーグルトをつけて食べると美味しいです。余ったパンケーキは冷蔵保存して再加熱できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。