
ポテトサラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
ポテトサラダ
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
主材料
- 🥔 300gのじゃがいも、皮をむき角切りにする
副材料
- マヨネーズ大さじ2
- 🧂 塩小さじ1/2
- 黒コショウ小さじ1/4
- 刻んだパセリ大さじ1
手順
1
じゃがいもを鍋に入れ、冷水を加えて茹でた後、冷ましてください。
2
大きなボウルでマヨネーズ、塩、黒コショウを混ぜ合わせて均一にしてください。
3
冷やした茹でたじゃがいもをドレッシングに加えて、軽く混ぜてください。
4
最後に刻んだパセリを散らして完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 4gタンパク質
- 30g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
じゃがいもを事前に茹でて保存しておくと、調理が早くなります。キュウリやゆで卵を加えることで味わいの層が増します。トーストや全粒クラッカーと合わせると主食にも最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。