
ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
ポテトサラダ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
材料
主材料
- 🥔 じゃがいも3個(皮をむき、さいの目に切る)
- 🥚 ゆで卵2個(みじん切り)
調味料
- マヨネーズ 大さじ3
- 🧂 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
手順
1
じゃがいもを鍋に入れ、水と少量の塩を加え中火で茹でます。
2
茹でたじゃがいもをざるにあけ、水気を切って冷まします。
3
冷めたじゃがいもをやわらかくつぶし、刻んだ卵とマヨネーズを加えて混ぜます。
4
塩とこしょうで味を整えたらお皿に盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 8gタンパク質
- 25g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
サラダは冷蔵庫で冷やしてから食べるとさらに美味しくなります。じゃがいもの大きさを変えてカットすると、食感に変化が出て面白くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。