じゃがバター
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
じゃがバター
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🥔 ジャガイモ 2個（中サイズ）
- 🧈 バター 10g
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- パセリ（みじん切り） 適量
手順
1
ジャガイモを洗い、皮ごと鍋に入れる。水をひたひたに張り、塩少々を入れて沸騰させる。
2
竹串で火の通りを確認し、柔らかくなったら湯を切り、皮をむく。
3
皿にジャガイモをのせ、バターを乗せて溶かし、最後にパセリを散らす。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 3gタンパク質
- 30g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
ジャガイモは電子レンジでも加熱可能です。副菜としてもメインディッシュの付け合わせにも適しています。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。