ネギ味噌グレーズ付きじゃがいも
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3.5
ネギ味噌グレーズ付きじゃがいも
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3.5
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも1個（150g）、1cmの厚さにスライス
- 🧅 ネギ1/3本、細かく刻む
調味料
- 🍬 砂糖小さじ1/2
- みりん小さじ1
- 味噌大さじ1
手順
1
じゃがいもを1cmの厚さにスライスし、水に浸します。水切り後、600Wで3分間電子レンジにかけます。
2
ネギ、砂糖、みりん、味噌をボウルで混ぜ合わせ、ネギ味噌グレーズを作ります。
3
アルミホイルを敷いたトースター用のトレイにじゃがいものスライスを並べます。その上にネギ味噌グレーズを広げ、2分間こんがりするまでトーストします。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 4gタンパク質
- 35g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
この料理はご飯と一緒に食べたり、飲み物のお供におすすめです。ネギ味噌グレーズは事前に作って冷蔵庫で3日間保存可能です。さらにカリッとさせるには、トーストする前にじゃがいものスライスに軽く油を塗ってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。