
鶏肉のパイ包み
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 人数
- $20
鶏肉のパイ包み
コスト $20, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 人数
- $20
材料
生地
- 1 (17.5オンス) パッケージ 冷凍パイ生地、解凍済み
野菜
- 🧅 中玉玉ねぎ 半分、みじん切り
- セロリ 1本、スライス
- 冷凍ミックス野菜 1 (12オンス) パッケージ
乳製品
- 🧈 バター ⅓カップ
- 🥛 牛乳 1カップ
スパイス
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒こしょう 小さじ½
- セロリシード 小さじ½
肉
- 鶏むね肉 1ポンド、調理済み、角切り
パントリー
- 小麦粉 ⅓カップ
- 鶏ガラスープ 2カップ
手順
オーブンを400°F(200°C)に予熱します。
1枚のパイ生地を直径11インチの正方形に伸ばし、9インチのパイ皿に押し込みます。余った生地を切り取り、フォークで全体に穴をあけます。アルミホイルを直接生地の上に敷きます。
予熱したオーブンで、生地が膨らんで薄いきつね色になるまで焼きます(約25分)。オーブンから取り出し、アルミホイルを外しておきます。
その間に、スキレットにバターを溶かし、中火~弱火でタマネギとセロリを柔らかく透き通るまで炒めます(約5分)。小麦粉、塩、こしょう、セロリシードを加え、ペースト状になるまで混ぜながら炒めます。
牛乳を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜます(約5分)。さらにかき混ぜながら少しずつブイヨンを加え続け、7~10分間煮詰めて濃度をつけます。鶏肉と冷凍野菜を加え、野菜が解けるまで3~5分間調理します。
鶏肉の混合物を予め焼いておいたパイ生地の器に流し入れます。2枚目の生地を直径11インチの正方形に伸ばし、鶏肉の混合物の上に置きます。余った生地を切り取り、端を押さえます。
予熱したオーブンで、生地が軽くきつね色になるまで45~50分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
620
カロリー
- 15gタンパク質
- 40g炭水化物
- 45g脂肪
💡 ヒント
パイ生地は割れないように完全に解凍してから使用してください。冷凍ミックス野菜の代わりに新鮮な野菜を使っても構いません。風味を豊かにするため、フィリングを調理する際に白ワインやタイムなどのハーブを少し加えてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。