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パンプキンシフォンパイ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • 主な材料

    • 無味のゼラチン大さじ1
    • 💧 冷水1/4カップ
    • 🥚 大きなパスチャライズされた卵黄4個
    • 🥚 大きなパスチャライズされた卵白4個
    • 🍚 砂糖1 1/4カップ(分けて使用)
    • 🎃 カボチャピューレ1 1/4カップ
    • 練乳2/3カップ
    • シナモン小さじ1/2
    • オールスパイス小さじ1/2
    • ナツメグ小さじ1/2
    • ジンジャーパウダー小さじ1/4
    • 🧂 塩小さじ1/4
    • (9インチ)のグラハムクラッカー生地 1個

手順

1

すべての材料を用意します。

2

小さなボウルに水とゼラチンを一緒に混ぜ、約5分間ふやかしておきます。

3

中くらいの耐熱ボウルで卵黄を厚くなるまで泡立てます。1カップの砂糖を加え、次にカボチャピューレと練乳を加え、それぞれが完全に混ざるまで泡立てます。

4

シナモン、オールスパイス、ナツメグ、生姜、塩を加え、よく混ぜ合わせます。

5

ボウルを二重鍋の上に置き、沸騰したお湯の中で泡立てながら約15〜20分間調理します。

6

ゼラチンミックスを加え、完全に溶けるまで混ぜます。火から下ろし、スプーンですくった時に固まりができるまで約15〜20分間冷まします。

7

カボチャミックスが冷まっている間に、卵白を軟らかいピーク状になるまで泡立てます。残りの1/4カップの砂糖を少しずつ混ぜ、硬いピーク状になるまで泡立て続けます。

8

冷ましたカボチャミックスを卵白ミックスに折り込みます。

9

フィリングをグラハムクラッカー生地に移し、冷蔵庫で約1時間冷やし固めます。

10

召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

349

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 56g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

食の安全性を確保するために、必ずパスチャライズされた卵を使用してください。アーモンドトフィーブリックルチップを振りかけて、風味をさらに豊かにしましょう。卵の混合物が凝固するのを防ぐために、二重鍋を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。