
カボチャのナマチョコレート
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $15
カボチャのナマチョコレート
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $15
材料
野菜
- 🎃 種なしカボチャ100g
チョコレート
- 🍫 ホワイトチョコレート200g
乳製品
- 🥛 生クリーム100cc
ナッツ
- 🌰 アーモンド20個
- 🌰 スライスアーモンド20枚
- 🎃 カボチャの種20個
手順
1
カボチャをラップで包み、600Wの電子レンジで約2分加熱し、柔らかくします。中身を取り出し、ザルでこします。
2
ホワイトチョコレートを小さく刻みます。
3
鍋で生クリームを温め、泡立ち始めたら火を止め、ホワイトチョコレートを加えて溶かします。
4
こしたカボチャをチョコレートミックスに加え、滑らかになるまで混ぜます。
5
トレイにラップを敷き、その上にミックスを流し入れ、アーモンドとカボチャの種をトッピングします。冷蔵庫で固まるまで冷やします。
6
冷蔵庫から取り出し、一口大に切り分け、お召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 5gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
風味を豊かにするため、新鮮なカボチャを使用してください。より良い固さを得るために、一晩冷やしてみてください。見た目を良くするために、スライスアーモンドで飾ってみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。