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パンプキンポップオーバー

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 人数
  • $5

材料

  • 湿った材料

    • 🥛 1カップの牛乳
    • 🥚 卵2個
    • 🎃 かぼちゃピューレ1/4カップ
    • 大さじ1杯の植物油
  • 乾いた材料

    • 小麦粉(多目的)1カップ
    • ブラウンシュガー大さじ1
    • パンプキンパイスパイス小さじ1/2
    • 🧂 塩小さじ1/2

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。バターを塗った4つのカスタードディッシュまたはマフィンカップを用意します。

2

ボウルの中で電動ミキサーを使用して、牛乳と卵を滑らかになるまで混ぜます。かぼちゃと油を加えて混ぜます。小麦粉、ブラウンシュガー、パンプキンパイスパイス、塩をかぼちゃの混合物に混ぜ、バターが滑らかになるまで混ぜます。

3

準備したカスタードカップに生地を半分まで注ぎます。

4

予熱したオーブンで20〜25分間、上面が軽く茶色くなるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

153

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

ホットポップオーバーをホイップクリームと一緒にパン籠で提供すると、さらに風味が増します。均一な焼き上がりのために、オーブンをしっかりと予熱してください。かぼちゃピューレのかわりに、同様の食感のバターナッツスクワッシュピューレを使うことができます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。