CookPal AI
recipe image

パープルカウ

コスト $3.5, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 3 人数
  • $3.5

材料

  • 液体材料

    • 180mlの葡萄ジュース
    • 💧 240mlの水
    • 🥛 80mlの牛乳
    • 小さじ1杯のバニラエッセンス
  • その他

    • 🧊 240mlの氷

手順

1

石鹸と水で手を洗ってください。

2

すべての材料をブレンダーやフードプロセッサーに入れます。

3

蓋をしっかりと閉めて滑らかになるまで混ぜ、すぐに召し上がってください。

栄養素

1人前あたり

🔥

68

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 13g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

さらにクリーミーな食感にするには、普通の葡萄ジュースの代わりに冷凍葡萄ジュースコンセントレートを使用してみてください。風味と飾りのためにいくつか新鮮な葡萄を追加してください。滑らかで泡立った食感を楽しむために、すぐにお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。