
簡単で手軽なブロッコリースラウ
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $8
簡単で手軽なブロッコリースラウ
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $8
材料
ドレッシング
- 🥛 ½カップのライトマヨネーズ
- 🍚 大さじ2杯の砂糖
- 🍶 大さじ2杯の白酢
スラウ混合物
- 1(12オンス)パッケージのブロッコリースラウ
- 🍇 ½カップのドライクランベリー
- 🌰 ½カップの刻んだクルミ
手順
1
ボウルでマヨネーズ、砂糖、酢を滑らかになるまで混ぜます。
2
ブロッコリースラウ、クランベリー、クルミをボウルに加えます。
3
スラウが均一にコーティングされるまでよく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
145
カロリー
- 2gタンパク質
- 14g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
風味を強化するために、前日にスラウを作り、冷蔵庫で冷やしておきます。追加の味と食感のために、角切りのリンゴや砕いたベーコンを追加することを検討してください。甘いアレンジとして、クランベリーの代わりにレーズンを使用します。健康的なバージョンにするには、普通のマヨネーズをギリシャヨーグルトに置き換えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。