簡単でおいしいチキンヌードルスープ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
簡単でおいしいチキンヌードルスープ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
材料
ベース
- 🧈 大さじ1のバター
- 🧅 1/2カップのみじん切りたまねぎ
- 1/2カップのみじん切りセロリ
ブロス
- 鶏肉のブロス4缶（14.5オンス）
- 野菜のブロス1缶（14.5オンス）
タンパク質
- 🍗 1/2ポンドの刻んだ調理済み鶏むね肉
パスタと野菜
- 卵麺1 1/2カップ
- 🥕 1カップのスライスしたにんじん
調味料
- 乾燥バジル小さじ1/2
- 乾燥オレガノ小さじ1/2
- 塩と黒こしょうはお好みで
手順
1
大きな鍋を中火にかけ、バターを溶かします。たまねぎとセロリを加え、約5分間、柔らかくなるまで炒めます。
2
鶏肉のブロス、野菜のブロス、鶏肉、卵麺、にんじん、バジル、オレガノ、塩、こしょうを加え、混ぜ合わせて沸騰させます。
3
弱火にして20分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
162
カロリー
- 13gタンパク質
- 12g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
グルテンフリーのパスタを使用してグルテンフリー版にしてもいいです。より明るい風味のために新鮮なバジルやオレガノを使用してください。仕上げにレモンを絞って、酸っぱさをプラスするのもおすすめ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。