
簡単ベビーバックリブ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 人数
- $20
簡単ベビーバックリブ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 人数
- $20
材料
主な材料
- 1カップのメスキートチップ、浸漬済み
- 1枚(2ポンド)のベビーバックリブ
調味料
- 🧂 塩小さじ1
- 黒こしょう小さじ1
- パプリカ小さじ1
- アンチョチリパウダー小さじ1
- タイム小さじ½
その他
- バーベキューソース1カップ
手順
1
アウトドアグリルを間接加熱で準備し、片側に炭を積み、食材の下は何も置かないようにします。火が付いたら、メスキートウッドチップを炭火の上に広げます。
2
リブから膜を取り除きます。小さなボウルに塩、こしょう、パプリカ、チリパウダー、タイムを混ぜ合わせ、リブにすり込みます。リブを半分に切ります。
3
リブを間接熱の上に置き、蓋を閉めます。20分間調理します。
4
リブにバーベキューソースを塗ります。蓋をしてさらに30分間調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
465
カロリー
- 24gタンパク質
- 24g炭水化物
- 30g脂肪
💡 ヒント
メスキートチップを水に浸しておくと、燃えすぎを防ぎ、スモーキーな風味が増します。リブから膜を取り除くと、シーズニングがよく染み込み、より柔らかい食感になります。肉用温度計を使用して、リブが適切な内部温度まで調理されていることを確認してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。