
簡単ガーリックブレッド
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
簡単ガーリックブレッド
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
焼き物
- 🍞 パン2枚
- 🧈 バター大さじ1
- 🧄 みじん切りにしたニンニク1片
- 🧀 すりおろしたパルメザンチーズ大さじ1
- 乾燥パセリひとつまみ
手順
1
中火でフライパンを予熱します。
2
パンの片面にバターを塗ります。
3
バターを塗った面にみじん切りしたニンニクを均等に振りかけます。
4
すりおろしたパルメザンチーズと乾燥パセリを軽く振りかけます。
5
パンをフライパンに置き、バターの面を上にして、黄金色になるまで加熱します。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 30g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
よりパリッと仕上げたい場合は、弱火で少し長く焼いてください。食物繊維を増やしたい場合は全粒粉パンを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。