CookPal AI
recipe image

簡単なワカモレ

コスト $5.5, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5.5

材料

  • 野菜

    • 🥑 熟したアボカド 2個
    • 🍅 小さいトマト1個、さいの目に切る
    • 🧅 刻んだ玉ねぎ 1/4カップ
    • 🍋 ライム1/2個分の果汁
  • 調味料

    • 🧂 塩 小さじ1
    • クミン(粉末) 小さじ1/4
    • 刻んだパクチー 大さじ1

手順

1

アボカドをボウルで滑らかになるまで潰します。

2

トマト、玉ねぎ、ライム果汁、塩、クミン、パクチーを加えて混ぜます。

3

すぐにトルティーヤチップスや付け合わせとして提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

200

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 9g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

さいの目に切ったハラペーニョやホットソースを追加して刺激をプラス。すぐに提供しない場合は、ラップで覆い酸化を防ぎます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。