ズッキーニの簡単浅漬け
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
ズッキーニの簡単浅漬け
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
野菜
- ズッキーニ 1本
- 🌶 一味唐辛子 小さじ1
- 🧄 おろしニンニク 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 🧂 塩 少々
手順
1
ズッキーニを薄切りにし、水分を取り除きます。
2
ズッキーニ、一味唐辛子、おろしニンニク、塩をボウルでよく混ぜ合わせます。
3
最後にごま油を加えて全体を和えます。
4
お皿に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 1gタンパク質
- 5g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
ズッキーニの水分をしっかり取り除くことで、味がしっかり染み込みます。一味唐辛子の量はお好みに合わせて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。