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茗荷とつるむらさきの即席スープ

コスト $6, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $6

材料

  • 野菜

    • 茗荷 1個(薄切り)
    • つるむらさき 50g
  • スープ

    • だし汁 400ml
    • 🧂 醤油 小さじ1
    • 🧂 塩 少々

手順

1

鍋にだし汁を入れて中火で沸騰させる。

2

茗荷とつるむらさきを加え、1分ほど煮る。

3

醤油と塩で味を整え、火を止める。

栄養素

1人前あたり

🔥

35

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 3g
    炭水化物
  • 1g
    脂肪

💡 ヒント

仕上げにごまや刻みネギを添えても美味しいです。だし汁の代わりに鶏ガラスープを使えば風味が変わります。冷やしても美味しいので夏場にもおすすめです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。