
茗荷とつるむらさきの即席スープ
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $6
茗荷とつるむらさきの即席スープ
コスト $6, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $6
材料
野菜
- 茗荷 1個(薄切り)
- つるむらさき 50g
スープ
- だし汁 400ml
- 🧂 醤油 小さじ1
- 🧂 塩 少々
手順
1
鍋にだし汁を入れて中火で沸騰させる。
2
茗荷とつるむらさきを加え、1分ほど煮る。
3
醤油と塩で味を整え、火を止める。
栄養素
1人前あたり🔥
35
カロリー
- 1gタンパク質
- 3g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
仕上げにごまや刻みネギを添えても美味しいです。だし汁の代わりに鶏ガラスープを使えば風味が変わります。冷やしても美味しいので夏場にもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。