大根と牛肉のスープ
コスト $15, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
大根と牛肉のスープ
コスト $15, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 人数
- $15
材料
主材料
- 🥒 大根 1/2個（皮を剥いた後細切りにする）
- 🍖 牛肉 スープ用 300g
調味料
- ごま油 大さじ1
- 🧂 国醤油 大さじ2
- 🧄 みじん切りにしたにんにく 小さじ1
- 💧 水 6カップ
手順
1
鍋を中火にかけ、ごま油を入れて牛肉を表面が茶色になるまで炒めます。
2
みじん切りにしたにんにくと大根を加え、約2分ほど一緒に炒めます。
3
水6カップを注ぎ、強火で煮ます。煮立ったら中火にして20分間煮ます。
4
醤油を加え、味を見て足りない場合は塩で調整してください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 25gタンパク質
- 10g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
大根が煮崩れないように注意して煮ることが重要です。ご飯にかけたりキムチと一緒に添えるとさらに美味しく楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。