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本格的なじゃがいもとリークのスープ

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 人数
  • $10

材料

  • 野菜

    • 🥔 18個の小さな赤い新じゃがいも
    • 3本のリーキ(刻み)
  • 乳製品

    • 🧈 バター大さじ3
    • 🥛 牛乳2カップ
  • スープと調味料

    • 鶏ガラスープ6カップ
    • 🧂 塩とこしょう適量

手順

1

じゃがいもを大きなソースパンに入れ、水で覆います。沸騰させて柔らかくなるまで煮ます。

2

その間に、バターでリークを透明になるまで炒めます。

3

熱いうちにじゃがいもの皮をむき、一口大に切ります。

4

じゃがいも、鶏ガラスープ、リークを鍋に入れ、塩と胡椒で味付けします。

5

中火で加熱し、煮え立ったら火から下ろし、牛乳を混ぜ込みます。すぐに召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

400

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 78g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

余分な風味を加えるために、砕いたベーコンやパセリなどのフレッシュハーブをトッピングしてください。よりクリーミーな食感にするには、スープの一部をブレンドしてからお出しすることをお勧めします。豊かな味わいのために高品質な鶏ガラスープを使用してください。時間を節約するために、事前に材料を準備してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。