
本格的な伝統的なアイリッシュソーダブレッド
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 分
- 4 人数
- $2.5
本格的な伝統的なアイリッシュソーダブレッド
コスト $2.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 分
- 4 人数
- $2.5
材料
乾燥材料
- 🍞 薄力粉 2カップ
- 🧂 塩 少々
- ベーキングソーダ 小さじ1
湿潤材料
- 🥛 ブターミルク 1カップ
手順
1
重いフライパン、グリドル、または鋳鉄製のフライパンを中低温で加熱します。
2
ボウルに小麦粉と塩を一緒に混ぜ、ベーキングソーダをふるい入れます。中央に穴を作り、そこにブターミルクを注ぎ、素早く混ぜて生地を作ります。
3
打ち粉をした作業台に生地を取り出し、数回こねてまとまったら、厚さ約1/2インチの平らな丸い形に整え、打ち粉をしたナイフで四等分に切ります。
4
フライパンに少量の小麦粉を振りかけ、6〜8分間各面を焼いて、両面が黄金色になるまで調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
252
カロリー
- 9gタンパク質
- 51g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ブターミルクがない場合、1カップの牛乳に大さじ1杯の酢またはレモン汁を代用できます。均一に調理するために、フライパンをしっかり予熱してください。生地を過度にこねないようにしましょう。まとまってボール状になれば十分です。