
ルーベンピザ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 人数
- $12
ルーベンピザ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 8 人数
- $12
材料
生地
- 1(1ポンド)の冷凍全粒粉パン生地、解凍済み
ソースとシーズニング
- ½カップ サウザンドアイランドドレッシング
- ½ティースプーン キャラウェイシード
トッピング
- 🧀 2カップ スイスチーズ(シュレッド)
- 6オンス デリスライス コーンビーフ、細切り
- 1カップ サワークラウト - すすぎ、水切り済み
- ¼カップ ダイスポケット(刻んだもの)(オプション)
手順
1
オーブンを375°F(190°C)に予熱し、大きなピザパンに油を塗る。
2
軽く打ち粉をした台の上で、パン生地を直径約18インチの大きな円形に伸ばす。準備したピザパンに移し、縁を立て、中央をフォークで刺して膨らむのを防ぐ。
3
予熱したオーブンで20〜25分間焼くか、黄金色になるまで焼く。
4
温かいクラストにサラダドレッシングの半量を広げる。半量のスイスチーズを振りかけ、その上にコーンビーフを配置する。残りのサラダドレッシングをかけ、サワークラウトと残りのスイスチーズを乗せる。キャラウェイシードを振りかける。
5
さらに10分間オーブンでピザを焼き、チーズが溶け、具材が温まるまで焼く。必要に応じてダイスポケットを振りかけ、5分間休ませてからスライスする。
栄養素
1人前あたり🔥
207
カロリー
- 12gタンパク質
- 6g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より健康的なオプションとして、低脂肪のスイスチーズや低ナトリウムのコーンビーフを使用するのも良いでしょう。サワークラウトはしっかりとすすぎ、水気を切ることで、ピザに余分な水分を与えないようにしましょう。より強い風味を求める場合は、キャラウェイシードを増やすか、直接生地に入れることをお勧めします。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。