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ルーベンピザ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 人数
  • $12

材料

  • 生地

    • 1(1ポンド)の冷凍全粒粉パン生地、解凍済み
  • ソースとシーズニング

    • ½カップ サウザンドアイランドドレッシング
    • ½ティースプーン キャラウェイシード
  • トッピング

    • 🧀 2カップ スイスチーズ(シュレッド)
    • 6オンス デリスライス コーンビーフ、細切り
    • 1カップ サワークラウト - すすぎ、水切り済み
    • ¼カップ ダイスポケット(刻んだもの)(オプション)

手順

1

オーブンを375°F(190°C)に予熱し、大きなピザパンに油を塗る。

2

軽く打ち粉をした台の上で、パン生地を直径約18インチの大きな円形に伸ばす。準備したピザパンに移し、縁を立て、中央をフォークで刺して膨らむのを防ぐ。

3

予熱したオーブンで20〜25分間焼くか、黄金色になるまで焼く。

4

温かいクラストにサラダドレッシングの半量を広げる。半量のスイスチーズを振りかけ、その上にコーンビーフを配置する。残りのサラダドレッシングをかけ、サワークラウトと残りのスイスチーズを乗せる。キャラウェイシードを振りかける。

5

さらに10分間オーブンでピザを焼き、チーズが溶け、具材が温まるまで焼く。必要に応じてダイスポケットを振りかけ、5分間休ませてからスライスする。

栄養素

1人前あたり

🔥

207

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

より健康的なオプションとして、低脂肪のスイスチーズや低ナトリウムのコーンビーフを使用するのも良いでしょう。サワークラウトはしっかりとすすぎ、水気を切ることで、ピザに余分な水分を与えないようにしましょう。より強い風味を求める場合は、キャラウェイシードを増やすか、直接生地に入れることをお勧めします。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。