リボン大根とサーモンチーズマヨサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
リボン大根とサーモンチーズマヨサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 皮をむいた大根200g
☆ サーモンチーズマヨ
- サーモンフレーク30g
- マヨネーズ大さじ2
- すりおろしチーズ小さじ1
- 少々のこしょう
手順
1
大根の皮を厚めにむき、ピーラーを使ってリボン状にスライスします。
2
ボウルにサーモンフレーク、マヨネーズ、すりおろしチーズ、こしょうを混ぜます。
3
大根のリボンをボウルに加え、全体を軽く和えます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 6gタンパク質
- 5g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
より鮮やかな見た目に仕上げるには、パセリやディルなどの新鮮なハーブを添えてください。サーモンフレークをツナ缶に置き換えると、異なる風味が楽しめます。食感が最も良いのは出来立てなので、時間の経過で大根から水分が出る前に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。