炊飯器で作る肉じゃが
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $10
炊飯器で作る肉じゃが
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $10
材料
主な材料
- 🥩 200gの薄切り牛肉
- 🥔 450gのじゃがいも、皮をむいて切る
- 🥕 にんじん1本、切る
- 🧅 玉ねぎ1個、スライスする
調味料
- sake 大さじ1
- mirin 大さじ2
- 🍬 砂糖大さじ1
- 醤油大さじ3
- 💧 水250ml
手順
1
じゃがいもの皮をむき、一口大に切ります。水に浸して水を切ります。にんじんは不規則な形に切り、玉ねぎはくし形にスライスします。
2
炊飯器に牛肉、切った野菜、調味料を入れます。よく混ぜて通常炊きモードを開始します。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 40g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
スープ機能付きの炊飯器を使うと良い結果が得られます。牛肉を豚肉や鶏肉に代用すると風味が変わります。残り物は冷蔵庫で2日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。