卵と牛乳の濃厚カルボナーラ風そうめん
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $6
卵と牛乳の濃厚カルボナーラ風そうめん
コスト $6, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $6
材料
主食材
- 🥛 牛乳 1カップ
- 🥚 卵 2個
- そうめん 200g
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- 黒胡椒 少々
手順
1
そうめんを茹で、水気をしっかり切ります。
2
卵を溶き、生クリーム状になるまで牛乳と混ぜ合わせます。
3
フライパンに卵液と茹で上がったそうめんを加え、弱火でさっと混ぜ合わせます。
4
塩と黒胡椒を加え、味を調えて完成。
栄養素
1人前あたり🔥
340
カロリー
- 14gタンパク質
- 45g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
黒胡椒を少し多めに振ると更に風味が増します。余った場合はレンジで軽く再加熱しても美味しく召し上がれます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。