
チェダーチーズソースたっぷりのリッチハンバーガー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
チェダーチーズソースたっぷりのリッチハンバーガー
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $15
材料
肉
- 200gの挽き肉
野菜
- 🧅 1/2個の玉ねぎ、みじん切り
油
- 1/2大さじのサラダ油
肉の混合調味料
- 🥛 大さじ2の牛乳
- 大さじ3のフレッシュパン粉
- 🧂 小さじ1/4の塩
- 少々のこしょう
チーズソース
- 🧀 3枚のチェダーチーズ
- 大さじ1/2の小麦粉
- 大さじ1/2の日本酒
- 🥛 150mlの牛乳
- 🧂 少々の塩とこしょう
飾り
- 少々のみじん切りパセリ
手順
1
玉ねぎをみじん切りにし、600Wの電子レンジで1分加熱します。冷まらせて余分な水分を取り除きます。
2
ボウルの中でチェダーチーズを細かくちぎり、小麦粉を混ぜてクランブル状になるまで混ぜます。
3
別のボウルでパン粉を牛乳に浸し、挽き肉と残りの調味料を加えて粘りが出るまで混ぜます。玉ねぎを加えよく混ぜ合わせ、2等分して卵形に成形します。
4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、片面を3分間焼いてから裏返します。蓋をして弱火で5分間完全に火が通るまで調理し、取り出して皿に盛ります。
5
フライパンの余分な油を拭き取り、日本酒と牛乳を加え、中弱火で沸騰させるまで温めます。チェダーチーズの混合物を加え、濃くなるまでかき混ぜます。塩とこしょうで味付けします。
6
チーズソースをハンバーグにかけ、みじん切りパセリで飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 20g炭水化物
- 30g脂肪
💡 ヒント
柔らかい食感のためにフレッシュパン粉を使用してください。チーズソースが滑らかになるように常にかき混ぜ続けてください。蒸した野菜やマッシュポテトを添えて、フルコースとしてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。