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きのこのマッシュポテトを包んだローストポーク

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 700 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

    • 🥓 厚切りベーコン10枚 (220g)
  • 野菜

    • 🥔 じゃがいも3個 (400g)
    • 🧅 玉ねぎ1/2個
    • エリンギ1本 (60g)
    • 🍄 きのこ6個
    • 🧄 にんにく1片
  • 調味料

    • 🧂 塩・こしょう少々
    • サラダ油大さじ1
    • ローズマリー適量
  • ソース

    • 赤ワイン100ml
    • 🍬 砂糖小さじ1
    • 醤油大さじ1
    • 🧈 バター20g

手順

1

じゃがいもを皮をむいて一口大に切り、3分ほど水にさらしてから水を切る。

2

鍋でじゃがいもを柔らかくなるまで茹で、水を切り、熱いうちにつぶす。

3

玉ねぎ、エリンギ、きのこ、にんにくを細かく刻む。

4

フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを加え、玉ねぎ、エリンギ、きのこを透き通るまで炒め、塩こしょうで味を調える。

5

炒めた野菜をつぶしたじゃがいもと混ぜ合わせ、ローフ状に成形する。

6

じゃがいもをベーコンで巻き、キッチン糸で固定し、ローズマリーを挿す。

7

巻いたローフをクッキングシートを敷いた天板に置き、200°Cのオーブンで15〜20分焼く。

8

鍋でソース材料(半量のバター)を弱火で煮詰めて濃度を増し、残りのバターを加えて混ぜる。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

フレッシュなローズマリーを使用すると香りが際立ちます。サイドサラダを添えてバランスの良い一皿にしましょう。残り物はオーブンで再加熱することで食感が向上します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。