かぼちゃとチーズのグラタン
コスト $10, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $10
かぼちゃとチーズのグラタン
コスト $10, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $10
材料
主な材料
- 🧀 モッツァレラチーズ 100g
- 🎃 かぼちゃ 1/4個
基本調味料
- 🧂 少々の塩
- オリーブオイル 大さじ1
手順
1
かぼちゃを薄切りにしてトレイに並べます。
2
オリーブオイルを塗り、少々の塩をふりかけます。
3
各スライスにモッツァレラチーズをのせ、200℃のオーブンで約10分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
シンプルなサイドディッシュとして最適です。お好みでパセリやハーブなどの追加調味料を加えても良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。