焼き甘芋
コスト $2, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 人数
- $2
焼き甘芋
コスト $2, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 人数
- $2
材料
主な材料
- 🍠 さつまいも 2本
手順
1
オーブンを200度に予熱してください。
2
さつまいもをよく洗い、水気を切ってください。
3
さつまいもをオーブンに入れ、50〜60分間焼いてください。
4
焼き上がったさつまいもを取り出し、少し冷ましてからすぐに召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
112
カロリー
- 2gタンパク質
- 27g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
さつまいものサイズに応じて焼く時間を調整してください。葉の形をしたさつまいもを選ぶと、より甘みを楽しむことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。