CookPal AI
recipe image

ロシア風マッシュルームとじゃがいものスープ

コスト $12, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 人数
  • $12

材料

  • 主な材料

    • 🧈 バター5大さじ(分けて使用)
    • レeks2本、刻み
    • 🥕 にんじん2本、スライス
    • 鶏ガラスープ6カップ
    • ドライディル2小さじ
    • 🧂 塩2小さじ
    • 🌶 黒胡椒 少々
    • 月桂樹の葉1枚
    • 🥔 じゃがいも2ポンド、皮をむいて角切り
    • 🍄 生しいたけ1ポンド、スライス
    • ハーフアンドハーフ1カップ
    • 小麦粉 大さじ4
    • 新鮮なディルの小枝1本、飾り用

手順

1

大きなソースパンで3大さじのバターを中火で溶かします。リークとにんじんを加え、5分間炒めます。

2

鶏ガラスープを注ぎます。ディル、塩、胡椒、月桂樹の葉で味付けし、じゃがいもを混ぜ合わせ、蓋をしてやわらかくなるまで約20分煮ます(じゃがいもは少し固め)。月桂樹の葉を取り除きます。

3

別のフライパンで残りのバターを中火で溶かし、きのこを5分間炒めて軽く焼き色をつけます。スープに混ぜ込みます。

4

小さなボウルではハーフアンドハーフと小麦粉を滑らかになるまで混ぜ、スープに加えてとろみをつけます。

5

新鮮なディルを添えてスープをお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

167

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

ベジタリアン版にするには、鶏ガラスープを野菜ブイヨンに置き換えてください。仕上げにトリュフオイルを数滴加えると風味が引き立ちます。このスープは作り置きができ、時間とともに味が馴染んでさらにおいしくなります。余った分は冷凍して、後で簡単に食べられるようにしておきましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。