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サバマヨ水菜サラダ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 1/2袋の水菜
    • 1缶(190g)のサバ味噌
  • 調味料

    • マヨネーズ大さじ2
    • 粒マスタード小さじ1

手順

1

水菜を一口サイズに切り、サバ味噌缶の魚を水切りします。

2

ボウルに水菜、水切りしたサバ味噌、マヨネーズ、粒マスタードを入れて混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

風味と栄養を追加するために、にんじんや他の野菜を加えても良いです。一番おいしい状態で召し上がるためにはすぐに提供してください。このサラダはご飯と一緒に食べたり、焼いた肉料理のサイドディッシュとしてもよく合います。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。