サーモンとクリームチーズのパテ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
サーモンとクリームチーズのパテ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $8
材料
魚
- 🐟 100gの刺身用サーモン
チーズ / 乳製品
- 🧀 50gのクリームチーズ
野菜
- 🧅 50gのみじん切りたまねぎ
スパイス
- 🧄 にんにく小さじ1/4
- 🧂 ひとつまみの塩
- 少々の黒こしょう
手順
1
たまねぎをみじん切りにして、水に5分間浸します。余分な水分を絞ります。
2
サーモンを細かく刻み、包丁で滑らかなペースト状にします。
3
ボウルにサーモンとクリームチーズを入れ、たまねぎ、にんにく、塩、黒こしょうを加えてよく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 15gタンパク質
- 5g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
バゲットのスライスやクラッカーと一緒に提供すると最適です。食前にペーストを10分間冷やすと風味が引き立ちます。サーモンをスモークサーモンに置き換えると違った味わいになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。