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サーモンと生姜混ぜご飯

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • きのこ

    • 🍄 しめじ1パック
    • 🐟 新鮮なサーモンのフィレ2枚
  • 調味料

    • 酒大さじ1
    • 醤油小さじ1
    • 生姜ペースト小さじ1/2
    • 🍚 洗った白米2カップ
  • 調味料ミックス

    • 酒大さじ1
    • 醤油大さじ1
    • 🧂 塩小さじ1/3
    • みりん大さじ2
    • 生姜ペースト小さじ1
  • 仕上げ

    • 生姜ペースト小さじ2
    • 🧅 お好みで刻んだ青ネギ

手順

1

しめじの根元を切り、長さを半分にし、分離します。

2

トレイにサーモンのフィレを置き、酒、醤油、生姜ペースト小さじ1/2でマリネします。

3

洗った白米と調味料ミックスを炊飯器に入れ、水を2カップの目盛りまで注ぎ、よく混ぜます。

4

しめじとマリネしたサーモンをご飯の上に置き、炊飯器をスタートします。

5

炊き上がったら、サーモンの皮を取り除きます。

6

ご飯に生姜ペースト小さじ2を優しく混ぜます。

7

ご飯をボウルに盛り、刻んだ青ネギをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 45g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

より良い味と食感のために新鮮なサーモンを使用してください。醤油と塩の量はお好みに合わせて調整してください。残り物は冷蔵庫で最大2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。