サーモンとキノコのポン酢バターライス
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 3 人数
- $10
サーモンとキノコのポン酢バターライス
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 3 人数
- $10
材料
米
- 🍚 1カップの浸した米
シーフード
- 🐟 1切れのサーモン（100g）
野菜
- 🍄 1/2パックのしめじ
- 🍄 1/2パックのマイタケ（50g）
- 🍄 1/2パックのえのき茸（100g）
調味料
- 30ccのポン酢ソース
- 🧈 10gの塩入りバター
トッピング
- 🧅 必要に応じて刻んだ青ねぎ
- 🧈 必要に応じて塩入りバター
- 必要に応じてポン酢ソース
手順
1
しめじの根元を切り落とし、ほぐします。マイタケは小房に分けます。えのき茸の根元を切り落とし、半分に切り分け、ほぐします。
2
炊飯器に浸した米、ポン酢ソース、水を1カップの目盛りまで入れます。よく混ぜて平らにし、準備したキノコを広げ、その上にサーモンの切れ身を置きます。普通の白米モードで炊きます。
3
炊き上がったら、サーモンの皮と骨を取り除きます。バターと刻んだ青ねぎを加え、よく混ぜます。茶碗に盛りつけ、さらにバターとポン酢ソースをトッピングしてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い風味のために新鮮なサーモンを使用してください。好みに合わせてポン酢ソースの量を調整してください。最高の食感と風味を得るためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。