
ガーリックレモン醤油のサーモンカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $10
ガーリックレモン醤油のサーモンカルパッチョ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $10
材料
魚
- 🐟 150gの刺身用サーモン
ソース
- 🍋 レモン汁 大さじ1/2
- 🧂 醤油 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ2
- 🧄 すりおろしにんにく 小さじ1/3
- 少々の黒こしょう
手順
1
サーモンを斜めにカットして一口サイズに切ります。
2
ボウルにすべてのソース材料(レモン汁、醤油、オリーブオイル、にんにく、こしょう)を混ぜます。
3
皿にサーモンのスライスを放射状に並べ、その上にソースをかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 20gタンパク質
- 2g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
豊かな風味のために高品質のオリーブオイルを使用してください。白ワインと一緒にいただくと優雅な食事になります。パセリやディルなどのフレッシュハーブを加えると、さらに香りが引き立ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。