ソーセージとキャベツの味噌マヨ炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ソーセージとキャベツの味噌マヨ炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🌭 ソーセージ3本
- 🥬 キャベツの葉2枚
- 植物油1/2大さじ
味噌マヨソース
- 味噌小さじ2
- マヨネーズ大さじ1
- 少々のこしょう
- 🌰 すりごま小さじ1
手順
1
ソーセージを斜め半分に切ります。キャベツの芯を薄くスライスし、葉を一口サイズに切ります。
2
ボウルに味噌マヨソースの材料を全て混ぜます。
3
フライパンに植物油を中火で熱します。ソーセージとキャベツを入れ、キャベツが柔らかくなるまで炒めます。
4
味噌マヨソースをフライパンに加え、具材に均一に絡まるように素早く混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 8g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
風味と食感をさらに良くするために、ゆで卵やジャガイモを追加できます。この料理はお弁当のおかずや簡単な前菜として最適です。最高の味と食感のために新鮮なキャベツを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。