ソーセージと卵のスクランブルエッグ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
ソーセージと卵のスクランブルエッグ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン食材
- 🥚 卵 3個
- 🌭 ソーセージ 2本
調味料
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
- 🧈 バター 15g
手順
1
ソーセージを1cm幅の輪切りにする。
2
ボウルに卵を割り入れ、塩と黒胡椒を加えて良く混ぜる。
3
フライパンにバターを溶かし、ソーセージを軽く焼き色がつくまで炒める。
4
卵液をフライパンに流し入れ、全体を混ぜながらスクランブルエッグ状に仕上げる。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 15gタンパク質
- 2g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
ソーセージをスパイシーなものに変えると大人向けの味になります。火を通しすぎないように注意してください。半熟感が残ると美味しい仕上がりになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。