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ソーセージとポテトのスキレット料理

コスト $10, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • タンパク質

    • 🌭 ソーセージ4本、スライス
  • 野菜

    • 🥔 中型ジャガイモ4個、角切り
  • スパイスと調味料

    • 🧂 塩小さじ1
    • 黒コショウ小さじ1/2
    • 🧄 ニンニク2片、みじん切り
    • オリーブオイル大さじ2

手順

1

中火でスキレットにオリーブオイルを熱します。

2

スライスしたソーセージを加えて、約5分間焼き色がつくまで調理します。

3

角切りにしたジャガイモを加え、塩、黒コショウ、みじん切りのニンニクで味付けします。

4

スキレットを覆い、時々かき混ぜながら15分間調理し、ジャガイモが柔らかくなるまで待ちます。

5

スキレットから直接熱々をそのまま提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 35g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

さまざまな種類のソーセージを使って風味のバリエーションを楽しんでください。もっと野菜を加えたい場合は、玉ねぎやピーマンを追加できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。