ソーセージとポテトの炒めご飯
コスト $5.5, 節約する $7.5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5.5
ソーセージとポテトの炒めご飯
コスト $5.5, 節約する $7.5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
主な材料
- 🌭 ソーセージ 2本（薄切り）
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（みじん切り）
- 🥔 じゃがいも 1個（さいの目切り）
- 🍚 ご飯 2カップ（冷やご飯可）
- 🥚 卵 1個
手順
1
フライパンに油を熱し、ソーセージを炒めます。
2
玉ねぎとじゃがいもを加え、中火で火が通るまで炒めます。
3
ご飯を加え、全体が均一に混ざるまで炒めます。
4
フライパンの中心にくぼみを作り、卵を割り入れてかき混ぜながら炒めます。
5
塩とこしょうで味を調え、完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
420
カロリー
- 14gタンパク質
- 52g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫の余り物を活用してアレンジ可能です。じゃがいもの代わりに人参やピーマンを使っても美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。