ソーセージとカブの簡単煮込み
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
ソーセージとカブの簡単煮込み
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
タンパク質
- 🌭 ソーセージ6本
野菜
- 🥔 カブ2個
調味料
- sake 大さじ1
- mirin 大さじ2
- 醤油 小さじ1/2
- だし粉末 小さじ1/3
- 💧 水 150 ml
手順
1
ソーセージを斜めに半分に切ります。
2
カブの茎を2cm残し、皮をむいて6等分に切り、葉は3cmの長さに切ります。
3
すべての調味料を鍋に入れ、沸騰させます。ソーセージとカブを加え、蓋をして弱火で5分間煮込み、カブが柔らかくなるまで待ちます。
4
カブの葉を加えて短時間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 15g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために新鮮なカブを使用してください。醤油とみりんは好みに応じて調整してください。この料理を蒸し米と一緒に食べると、満足のいく一皿になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。