ソーセージチャーハン
コスト $8, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
ソーセージチャーハン
コスト $8, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
主材料
- 🍚 ご飯 2カップ
- 🌭 ソーセージ 2本 (スライスしたもの)
- 🥚 卵 1個
手順
1
フライパンを中火で温め、ソーセージを3分間炒めます。
2
ご飯を加え、ソーセージと一緒に5分間炒めます。
3
目玉焼きを作り、チャーハンの上に乗せます。
栄養素
1人前あたり🔥
480
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
辛い味が好みなら、一味唐辛子を加えてください。残りご飯を活用するとより経済的です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。